Μια σειρά από παιδιά που κάθονται οκλαδόν στο χώρο του αθλητικού συλλόγουΜια σειρά από παιδιά που κάθονται οκλαδόν στο χώρο του αθλητικού συλλόγου

TAE-KWON-DO

Οι ρίζες του TAE-KWON-DO

Tο TAE-KWON-DO είναι η παραδοσιακή πολεμική τέχνη τόσο της Βόρειας Κορέας όσο και της Νότιας Κορέας . Αναπτύχθηκε τη δεκαετία του 1940, όταν ο Στρατηγός Choi Hong Hi συνδύασε παραδοσιακές κορεάτικες τέχνες με σύγχρονες πολεμικές τεχνικές, δημιουργώντας ένα ολοκληρωμένο σύστημα αυτοάμυνας και εκπαίδευσης. Το 1966 ιδρύθηκε η International Taekwon-Do Federation (ITF), με στόχο τη διάδοση της τέχνης σε παγκόσμιο επίπεδο. Η ITF καθιέρωσε ενιαίο πρόγραμμα εκπαίδευσης, τύπους (tul), βαθμίδες και κανονισμούς, προσδίδοντας διεθνές κύρος στο TAE-KWON-DO. Σήμερα, εκατομμύρια ασκούμενοι σε όλο τον κόσμο συνεχίζουν να καλλιεργούν μέσα από το TAE-KWON-DO όχι μόνο σωματική δύναμη, αλλά και χαρακτήρα και ήθος. Η φιλοσοφία του ITF στηρίζεται σε πέντε θεμελιώδεις αρχές

Ζώντας τις Αρχές

Στο μάθημα:

  1. Καλλιέργεια σεβασμού προς τους δασκάλους και τους συναθλητές

  2. Ειλικρινής αυτοαξιολόγηση των δυνατοτήτων

  3. Επιμονή σε δύσκολες τεχνικές

  4. Έλεγχος της δύναμης κατά τη διάρκεια του αγώνα

  5. Νοοτροπία νικητή που δεν τα παρατάει

Στην καθημερινή ζωή:

  1. Να φέρεσαι στους άλλους με καλοσύνη

  2. Να υπερασπίζεσαι το σωστό

  3. Να αντιμετωπίζεις τις προκλήσεις της ζωής

  4. Να διαχειρίζεσαι το άγχος και τα συναισθήματα

  5. Να αντιμετωπίζεις τους φόβους με θάρρος

Τα οφέλη

Το TAE-KWON-DO είναι κάτι πολύ περισσότερο από μια πολεμική τέχνη. Για τα παιδιά, αποτελεί έναν μοναδικό τρόπο να καλλιεργήσουν σώμα και πνεύμα μέσα από την κίνηση και την πειθαρχία. Το TAE-KWON-DO βοηθά το παιδί να αναπτυχθεί ισορροπημένα, να μάθει να βάζει στόχους και να τους πετυχαίνει, ενώ παράλληλα απολαμβάνει την άσκηση με χαρά.

Στον Α.Σ. Μαχητές Καλαμαριάς, τα παιδιά μαθαίνουν:

Πειθαρχία εικόνα

Πειθαρχία και σεβασμό προς τον εαυτό τους και τους άλλους

Συγκέντρωση εικόνα

Συγκέντρωση και αυτοέλεγχο

Ενα σγουρομάλλικο παιδί με την στολή του συλλόγου κάθεται σε θέση προστασίας με τα χέρια του ψηλά πάνω και κάνοντας τα γροθιές.

Αυτοπεποίθηση

Φυσική ενδυνάμωση και υγεία εικόνα

Φυσική ενδυνάμωση και υγεία

Κοινωνικές δεξιότητες εικόνα

Ανάπτυξη κοινωνικών δεξιοτήτων

Μια ματιά από το TAE-KWON-DO

carousel
carousel
carousel
carousel
carousel
carousel
carousel
carousel
carousel
carousel
carousel
carousel
carousel
carousel

Το ταξίδι στο TAE-KWON-DO ξεκινά εδώ!

Ανακάλυψε την πειθαρχία και την παράδοση του TAE-KWON-DO – το πρώτο μάθημά σου δωρεάν!